「とりあえず何を買えばいいのか」という結論を先に言うと……
初めてプロテインを買うなら『VALX』
味と価格を考慮した上でのコストパフォーマンスが非常に高いです。
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気になるフレーバーがあるなら『ビーレジェンド』
初めての人向けのお試しセットもあるので、味に不安がある人も安心して試すことができます。
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何となくプロテインとの付き合い方が分かってきたなら『マイプロテイン』
マイプロテインの場合はまとめ買いが基本になるので、普段飲みをマイプロテイン、それに飽きないように別のブランドの1kgパックのプロテインを1つ備えておくのが個人的にオススメです。(最近はマイプロとVALXを常備してます)
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記事内ではAmazonの商品リンクを紹介してるけど、公式サイトから買うのが一番安い。
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ビーレジェンド
日本を代表するサプリメントブランド。
品質も高く、味のクオリティも高いので、基本的にはどのフレーバーを買ってもハズレが無い。
一見ヘンテコなコラボ商品も多いが、味はめちゃくちゃ美味しいものが多い。
ビーレジェンド ホエイプロテイン ベリベリベリー風味 1Kg
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ビーレジェンドの人気フレーバー。
酸味が強く、ラズベリーとか好きな人はめちゃくちゃハマる味。
個人的にはちょっと苦手だった。
ビーレジェンド ホエイプロテイン ペコちゃん ミルキー風味1kg
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Amazonで「プロテイン」と検索したことある人ならおそらく一度は気になったであろうフレーバー。
めちゃくちゃ甘くて、めちゃめちゃ美味しい。ミルキー好きなら買って損は無し。
デザート的なプロテインが欲しい人にオススメ。
ビーレジェンド プロテイン ストリートファイターV (波動拳風味)
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波動拳風味って何?と思うかもしれませんが、実際は「ラムネ味」です。
水だとスッキリ、牛乳だと爽やか甘くてとても美味しいです。
駄菓子っぽい味が好きな人にオススメ。
ビーレジェンド ドラゴンボール 超 ブロリー かめはめ波風味 ホエイプロテイン 1kg
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デカビタやリアルゴールドのようなエナジードリンク風の味。
美味しいけど酸味やニオイが強く、割と人を選ぶ味かも。
ビーレジェンド プロテイン ダンベル何キロ持てる? ひびきのご褒美プリン風味 1kg
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伝説の筋トレアニメ『ダンベル何キロ持てる?』とのコラボフレーバー。
めちゃくちゃ美味しい。すごく美味しい。プリン好き必見。
ほのかに感じるカラメルの風味がプリンっぽさを引き立てていて、ビーレジェンドの味の再現力に驚きました。
ビーレジェンド プロテイン ぐでたま ぐでぐでミルクセーキ風味 1kg
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「ひびきのご褒美プリン風味」からカラメルの風味を抜いた味。
味はもちろん美味しい。
ビーレジェンド ホエイプロテイン お試しセット【トライアルパック13種】
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どれを飲んでも美味しい。
とりあえず初めてビーレジェンドを買うならこれで好きなフレーバーを見つけるのもアリ。
「抹茶風味美味しかったけど、1kg買うほどではないな」みたいな気付きも得られる。
マイプロテイン
イギリスの世界的サプリメントブランドで、個人的に一番愛用しているブランド。
コストパフォーマンスの良さが最大の魅力で、いつも何かしらの理由を付けてセールを行っている印象。
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マイプロテイン ホエイ・Impact ナチュラルチョコレート 1kg
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マイプロテインで一番よく買う味。
基本はこれか『VALX チョコレート風味』のどちらかを常備してる。
チョコレート味はコーヒーで割って飲んでも美味しい。
大きいサイズのマイプロテインの袋のチャックは閉じないので、初めて買う人は保存用容器も買っておくのがオススメ。
マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン チョコレートブラウニー 1Kg
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ナチュラルチョコレートと比べるとこちらの方が少しだけ甘さ控えめ。
ちょっとだけビターっぽい風味があるので、チョコレート味が好きだけど甘すぎるのはちょっと……という方にオススメ。
マイプロテイン ホエイ 黒糖ミルクティー味 1㎏
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「黒糖ミルクティー」の味を想像してみてください。そのまんまその味がします。
黒糖独特の甘みが好きな人は間違いなくオススメ。
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン 2.5kg (限定フレーバー) ミルクティー
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チョコ系の味の次によく買うフレーバー。
イギリスのブランドなだけあって、ただ甘いだけで無く、ちゃんと紅茶の風味も感じられてめちゃくちゃ美味しい。
マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン 北海道ミルク 250g
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めちゃめちゃ甘い。『ミルクの国』っていうミルク味の飴の味にめっちゃ似てる。
「ミルクならコーヒーで割って飲んでも美味しいのでは?」と思って買ってみたけど全然合わない。
飲んだ後に歯がギチギチする。
このサイズのマイプロテインの袋のチャックはちゃんと閉じる。
それ以外のプロテインブランド
VALX バルクス ホエイ プロテイン チョコレート風味
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筋肉博士こと山本義徳先生のオリジナルブランド。価格も抑えめで、味もめちゃめちゃ美味しい。
初めてプロテインを飲むという方にオススメ!
Amazonのセール対象にもなるので、買うならそのタイミングでまとめ買いも良し。
カフェオレ風味やヨーグルト風味も美味しいらしいので気になる。
日本新薬 WINZONE ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス 1kg マイルドチョコ風味
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あの日本新薬が立ち上げたプロテイン&サプリメントブランド。
他のプロテインと比べてカルシウムや鉄分が気持ち多めに含まれているのが特徴。
目新しさと価格に釣られて買ってみたけど、味がめちゃくちゃ薄い!
逆を言えば甘味が控えめなので、運動後に飲みやすいのと、甘さが苦手という方にオススメです。
明治 ザバス(SAVAS) ミルクプロテイン 脂肪 0 ココア風味 200ml
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旅行先とかでよく買う。他の味も全部好き。美味しい。
実は常温保存もできるので、公式が保存食として推奨していたけど賞味期限が1~2ヶ月程度なので「それは流石に厳しいだろ」と思いながら見てた。
エクスプロージョン ホエイプロテイン 【3kg大容量】ミルクチョコレート味
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デカい。
味は甘さもありつつスッキリしていて飲みやすい。
チャックもちゃんと閉じる。
ただ、デカい。
Gold Standard 100% ホエイ ダブルリッチチョコレート 2.27kg(5lb)
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サイベーション Scivation Xtendプロ アイソレートホエイプロテイン チョコレートラバケーキ 2.3KG
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化学の味がする。
飲みきれなくて知人にあげたらめちゃめちゃ喜んで飲んでいたので、好きな人にはめちゃくちゃ刺さる味らしい。
Kentai パワーボディ100%ホエイプロテイン ミルクチョコ風味 350g
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スッキリしていてめちゃめちゃ飲みやすい。
350gからサイズがあるので飲み切りやすい。
初めてプロテインを買う人や、飲み切れるか心配な女性にオススメ。
ボディウイング ホエイプロテイン 人工甘味料不使用 (チョコミルク, 1kg)
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人工甘味料不使用なのが大きな特徴。
今まで飲んできたプロテインの中で一番味が薄かった。
価格も安いので、他のプロテインに混ぜてかさ増しとして飲むのもアリ。(実際にかさ増しにして飲んでた)
その他にあるといいもの
明治 ザバス(SAVAS) プロテインシェイカー (500ml)
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シェイカーはこれしか使ったことない。黒と赤の2つ持ってる。
特徴がないのが特徴で、飲み口も大きく成人男性でも手を入れて洗いやすいのが良い。
ブレンダーボール
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正式名称がわからないけど、プロテインをシェイクするときに一緒に入れて振ることでダマや溶け残りを減らす働きをしてくれるイイやつ。
パンケーキミックスとかたこ焼きの粉をシェイカーで混ぜるときにも活躍するので持っておいても損はない。